みなさま、お久しぶりです。
ほんとにご無沙汰しちゃってますね。
ブログUPできずにいる間、心配してメールしてくださった方、
アドバイスしてくれたり、相談に乗ってくださった方、
本当にありがとうございます。
おかげさまで、何とか白斑（乳口炎）を撃退いたしました。
白斑は、乳口炎といい、一度なると繰り返しできるやっかいなものらしく、
これからも再発する可能性があるようです。
卒乳するまで、油断できないということらしいです。
食事制限が一番辛いですが、
白斑を放置しておくと、乳腺炎のような恐ろしい病気になる可能性があるので、
これからも食事制限を続けていく予定です。
海外在住で、日本の助産士さんがしてくださるようなマッサージやケアが受けられず、
試行錯誤のセルフケア治療で、本当に大変でした。
この経験がみなさまのお役に立てば。。。と思いますので、
今後少しずつ、セルフケア治療の内容をブログでつづっていきたいなと思います。
今日は、ひとまず、ご心配をお掛けしましたのご挨拶に止めさせていただきます。
では、また〜♪